令和3年度の職員全体研修として、近隣の障害者支援施設の施設支援課長であり、日本アンガーマネジメント協会会員の藤井友和氏を講師に迎えて「アンガーマネジメント」について学びました。
アンガーマネジメントは、怒りの感情と上手に付き合うための心理教育として活用されています。日々、利用者さんと向き合い、より良い支援を行うためには、自分の感情をコントロールすることが求められます。衝動・思考・行動をコントロールし、怒りの連鎖を断ち切ろうという内容に共感し、明日からの支援に活かしていきたいと思いました。
関連した書籍もご紹介して頂き、充実した研修になりました。